潛意識之手

我這裡分享一件事，希望對低潮的人有所啟發。

今天我幫一位長期吸毒的人做催眠戒毒，他進了戒毒所半年都沒好。

生活完全陷入一種生命沒有意義、沒有目標、空虛、無奈的日子當中。

這是一位即將面對大考的受催眠者的感想文。
催眠目標是：讓自己念書沒有壓力，甚至感到快樂。

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我只能做一點簡單的分享，因為沒有寫作的動力啊。

前幾天，有位家長找我。

　　這就是催眠止痛，有些醫生會讓無法打麻醉藥的病人催眠止痛，西方國家多數把催眠用於醫療輔助與心理治療。

　　英國催眠師 醫院鋸骨 催眠止痛
　　http://tw.myblog.yahoo.com/johnson-cyc/article?mid=1508

　　怎樣找對的催眠師？

　　有幾位台北朋友寫信來找我催眠。然而一問之下，大多是找過催眠師後沒有效果。情況大致是有幾種。

　　有些催眠師竟然不是自己催眠，而是播放催眠錄音帶。這哪招啊？每個人進入催眠的程度、時間等都不同，當求助者還沒進入催眠時錄音帶卻繼續播下去了。

　　每一個正常人都可以被催眠除了：

　　一、6歲以下的小孩－－無法長時間集中注意。
　　二、某些精神病患－－無法產生親和感和畏縮，無法集中精神。

　　人的腦波有四種。

　　1.β(Beta)  波 特徵：14赫茲以上(1秒內振動的次數)1.

　　這是我們清醒時的狀態，比如說，你們正在讀這篇文章時，就是屬於這種腦波狀態。隨著β波的增加，身體逐漸呈緊張狀態，準備隨時因應外在環境作反應。

　　要知道，人腦分有表意識與潛意識。表意識就是你們現在清醒時的意識，潛意識就是你內心深處真正的想法與意識。

　　佛洛依德(偉大的心理學家)把心靈比喻為一座冰山，浮出水面的是少部分，代表意識，而埋藏在水面之下的大部份，則是潛意識。他認為人的言行舉止，只有少部分是意識在控制的，其他大部分都是由潛意識所主宰，而且是主動地運作，人卻沒有覺察到。

　　比如：你害怕一個東西，但你明明知道他沒什麼可怕，但你還是害怕。你的理性知道他沒什麼可怕，但你的內心卻會害怕，這就是說潛意識裡你是害怕的。